2007-06-21 ■ 明日、プチ断食します。 前から気になってたのになかなか実行できなかったので 詳しい断食方法がわかったので早速明日1日やってみます。 その方法だと毎週1回しても健康的に問題ないらしく メタボ傾向にあるオレにとってはうってつけなダイエットです。 もう今日から準備は入ってて夜には準備完了の予定で 明日に備えるつもりです。どうなるのか不安だらけですが 1日食わなくても死なんでしょう(笑)。 あと29日。